TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › porgandisalat-kuuslauguga-200g
Porgandisalat küüslauguga 200g
Porgandisalat küüslauguga 200g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 281 kcal, 1.2 g valku ja 23.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 281 kcal | 141 |
| Valgud | 1.2 g | 0.6 |
| Süsivesikud | 17.7 g | 8.8 |
| sellest suhkrud | 13.7 g | 6.8 |
| Rasvad | 23.3 g | 11.6 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.26 g | 1.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Croissant aprikoositäidis., 75g
280 kcal portsjoni kohta
Karamellikreem kirsimoosiga 130g
279 kcal portsjoni kohta
Suvikõrvitsa-kanaraguu sidruniga 300g
285 kcal portsjoni kohta
Banaanimaits.kreemi sarveke 90g
285 kcal portsjoni kohta
Sõõrik maasikamaitse. sulatatud 70g
272 kcal portsjoni kohta
Hummus musta küüsl.-ga Marta Pagar,150g
272 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.