TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › taimne-spread-kikerhernestest-noa-175g
Taimne spread kikerhernestest NOA 175g
Taimne spread kikerhernestest NOA 175g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 305 kcal, 7.9 g valku ja 20.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 305 kcal | 174 |
| Valgud | 7.9 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 10.3 |
| sellest suhkrud | 4.9 g | 2.8 |
| Rasvad | 20.7 g | 11.8 |
| sellest küllastunud | 1.9 g | 1.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.63 g | 1.50 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 44% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Hummus päik.kuiv.tomat-basiil.GC,200g
306 kcal portsjoni kohta
Tomatine veiselihapasta PESTO 300g
303 kcal portsjoni kohta
Lehttaig. viinerip.kurgi.sinep.kast.100g
303 kcal portsjoni kohta
Pirukas rebitud sealiha täidisega 83g
306 kcal portsjoni kohta
Mango-vaarikadessert 100g
301 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid vaarikamoosiga MAMMA 200g
308 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.