TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › galas-plate-meistara-marka-700g
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g iš Maxima kulinārija (Latvija) turi 1 995 kcal nurodytoje porcijoje, su 119.0 g baltymų ir 161.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 995 kcal | 285 |
| Baltymas | 119.0 g | 17.0 |
| Angliavandeniai | 20.3 g | 2.9 |
| iš kurių cukrų | 7.7 g | 1.1 |
| Riebalai | 161.0 g | 23.0 |
| iš kurių sočiosios | 48.3 g | 6.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 19.60 g | 2.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 353 minučių greito ėjimo arba 183 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 100% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 327% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medus cālis ar ceptiem rīsiem un olu MEISTARA MARKA 350g
1 866 kcal porcijoje
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g
1 771 kcal porcijoje
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
1 665 kcal porcijoje
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 kcal porcijoje
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 kcal porcijoje
Pankūkas ar šķiņķa un siera pildījumu MEISTARA MARKA 400g
1 460 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinārija (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.