TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sieru-plate-meistara-marka-700g
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g iš Maxima kulinārija (Latvija) turi 1 771 kcal nurodytoje porcijoje, su 122.1 g baltymų ir 137.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 771 kcal | 253 |
| Baltymas | 122.1 g | 17.4 |
| Angliavandeniai | 7.9 g | 1.1 |
| iš kurių cukrų | 2.9 g | 0.4 |
| Riebalai | 137.1 g | 19.6 |
| iš kurių sočiosios | 85.9 g | 12.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 7.49 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 314 minučių greito ėjimo arba 163 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 89% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 125% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medus cālis ar ceptiem rīsiem un olu MEISTARA MARKA 350g
1 866 kcal porcijoje
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
1 665 kcal porcijoje
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 kcal porcijoje
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 kcal porcijoje
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g
1 995 kcal porcijoje
Pankūkas ar šķiņķa un siera pildījumu MEISTARA MARKA 400g
1 460 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinārija (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.