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Pankūkas ar liellopa gaļas pildījumu MEISTARA MARKA 400g

Pankūkas ar liellopa gaļas pildījumu MEISTARA MARKA 400g en Maxima kulinārija (Latvija) tiene 980 kcal por ración declarada, con 35.2 g de proteína y 64.0 g de grasa.

980kcal
400 gración
35.2 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía980 kcal245
Proteínas35.2 g8.8
Hidratos de carbono68.0 g17.0
de las cuales azúcares14.0 g3.5
Grasa64.0 g16.0
de las cuales saturadas29.2 g7.3
Fibrano publicado—
Sal4.00 g1.00

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 174 minutos de marcha rápida o 90 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 49% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 67% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-26

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