TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-corn-black-bean-relish-sandwich-toppings
Roasted Corn & Black Bean Relish – Sandwich Toppings
Roasted Corn & Black Bean Relish – Sandwich Toppings (McAlister's Deli (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 2.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | — |
| josta sokereita | 3.0 g | — |
| Rasva | 0.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McAlister's Deli (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fat-Free Raspberry Pecan Vinaigrette – Sandwich Condiments (Choose 2 Portion)
45 kcal annosta kohti
Olive Oil – Sandwich Condiments
45 kcal annosta kohti
Mayo, Regular – Sandwich Condiments (Choose 2 Portion)
45 kcal annosta kohti
Crispy Onion
40 kcal annosta kohti
American – Sandwich Cheeses (Choose 2 Portion)
50 kcal annosta kohti
Apple Juice - Kids
40 kcal annosta kohti
Kaikki McAlister's Deli (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.