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Sliced Wheat – Sandwich Bread

Sliced Wheat – Sandwich Bread chez McAlister's Deli (US) contient 250 kcal par portion déclarée, avec 9.0 g de protéines et 3.5 g de lipides.

250kcal
9.0 gprotéines
La chaîne n’a pas publié de poids de portion, donc la colonne pour 100 g ne peut pas être calculée.
Par portionPour 100 g
Énergie250 kcal—
Protéines9.0 g—
Glucides50.0 g—
dont sucres7.0 g—
Lipides3.5 g—
dont saturés1.0 g—
Fibres4.0 g—
Sel1.18 g—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 44 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 20% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24

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