TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sliced-wheat-sandwich-bread
Sliced Wheat – Sandwich Bread
Sliced Wheat – Sandwich Bread no McAlister's Deli (US) tem 250 kcal por porção declarada, com 9.0 g de proteína e 3.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | — |
| Proteínas | 9.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 50.0 g | — |
| dos quais açúcares | 7.0 g | — |
| Gordura | 3.5 g | — |
| das quais saturados | 1.0 g | — |
| Fibra | 4.0 g | — |
| Sal | 1.18 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 20% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Grilled Chicken Salad (Choose 2 Portion)
250 kcal por porção
Traditional Chili (meat) – Craft Your Own Spud
250 kcal por porção
Chili Lime Vinaigrette – Salad Dressings - 3 oz
240 kcal por porção
Fat-Free Chipotle Peach (3 oz)
240 kcal por porção
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips
240 kcal por porção
Grilled Chicken (Choose 2 Portion)
240 kcal por porção
Todos os itens de McAlister's Deli (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.