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Nutrição McAlister's Deli (US)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono, gordura e sal de 390 itens da ementa McAlister's Deli (US), lidos da página nutricional publicada pela própria cadeia.
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 2 575 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição publicada por McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-21
Per-serving calories, total fat, saturated fat, sodium (converted to salt x 2.5 / 1000), carbohydrates, fiber, sugars and protein from the interactive nutrition menu McAlister's Deli publishes through Nutritionix (linked from https://www.mcalistersdeli.com/nutrition as https://www.nutritionix.com/mcalisters-deli/menu/premium). Categories are the menu's own sections; 'Featured Items' copies of dishes listed in their own section are left out.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.