TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › big-mac
Big Mac
Big Mac iš McDonald's (Australia) turi 557 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.6 g baltymų ir 29.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 557 kcal | — |
| Baltymas | 24.6 g | — |
| Angliavandeniai | 44.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
El Maco McCrispy Chicken Burger
557 kcal porcijoje
Quarter Pounder Deluxe
554 kcal porcijoje
Banana Bread with Butter
542 kcal porcijoje
Salted Caramel Frappé (Medium)
538 kcal porcijoje
Double Filet-o-Fish
537 kcal porcijoje
Hot Fudge Sundae (Large)
536 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.