TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › milo-shake-medium
Milo Shake (Medium)
Milo Shake (Medium) no McDonald's (Australia) satur 334 kcal norādītajā porcijā, ar 11.4 g olbaltumvielu un 9.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 334 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 48.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Fudge Chocolate Sundae (Small)
333 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte - Oat Milk (Large)
336 kcal uz porciju
Iced Chai Latte - Skim Milk (Large)
332 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Lactose Free Milk (Medium)
336 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Soy Milk (Large)
336 kcal uz porciju
Matcha Latte - Soy Milk (Large)
332 kcal uz porciju
Visi McDonald's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.