TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mcdouble
McDouble
McDouble iš McDonald's (Canada) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 255 |
| Baltymas | 21.0 g | 14.1 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 22.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cranberry Orange Muffin
380 kcal porcijoje
Everything Bagel With Regular Cream Cheese Product
380 kcal porcijoje
Caramel Latte with 2% Milk - Large
380 kcal porcijoje
Bacon, Egg & Cheese McGriddles
380 kcal porcijoje
Chocolate Brownie Muffin
380 kcal porcijoje
Frank's Redhot Creamy Garlic Chicken McMuffin
380 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.