TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › der-m
Der M
Der M iš McDonald's (DE) turi 1 089 kcal nurodytoje porcijoje, su 59.0 g baltymų ir 69.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 089 kcal | 270 |
| Baltymas | 59.0 g | 14.6 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 13.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 69.0 g | 17.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 193 minučių greito ėjimo arba 100 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 54% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Big Gouda
1 068 kcal porcijoje
Double McExtreme Bacon
994 kcal porcijoje
Steakhouse Stack
983 kcal porcijoje
20 McPlant Nuggets
947 kcal porcijoje
Big Rösti Hüttengaudi
945 kcal porcijoje
Philly Cheese Stack
928 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.