TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › fresh-beef-wrap
Fresh Beef Wrap
Fresh Beef Wrap bei McDonald's (DE) hat 494 kcal je angegebener Portion, mit 26.0 g Eiweiß und 27.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 494 kcal | 207 |
| Eiweiß | 26.0 g | 10.9 |
| Kohlenhydrate | 35.0 g | 14.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 27.0 g | 11.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 88 Minuten zügigem Gehen oder 45 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 25% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von McDonald's (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Double Beef Classic
496 kcal je Portion
Iced Coffee Shake Caramel
491 kcal je Portion
McWrap Veggie Creamy Chipotle
499 kcal je Portion
McWrap Plant Nuggets Mango-Curry
489 kcal je Portion
Marmor Muffin
488 kcal je Portion
McWrap Chicken Honig-Senf
501 kcal je Portion
Alle McDonald's (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.