TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › big-mac
Big Mac®
Big Mac® en McDonald's Estonia tiene 556 kcal por ración declarada, con 28.0 g de proteína y 28.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 556 kcal | — |
| Proteínas | 28.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 46.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 9.5 g | — |
| Grasa | 28.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 10.0 g | — |
| Fibra | 4.1 g | — |
| Sal | 2.40 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 99 minutos de marcha rápida o 51 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 28% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Source: nutrición publicada por McDonald's Estonia · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
McWrap™ de desayuno con cerdo y huevo
560 kcal por ración
Hamburguesa doble de cerdo con queso
538 kcal por ración
McCrispy®
535 kcal por ración
Tarta de queso real
533 kcal por ración
McRoyal®
530 kcal por ración
Doble DeLuxe McMuffin™ con cerdo
511 kcal por ración
Todos los platos de McDonald's Estonia · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.