TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ketsup
Ketchup
Ketchup chez McDonald's Estonia contient 34 kcal par portion déclarée, avec 0.4 g de protéines et 0.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 34 kcal | — |
| Protéines | 0.4 g | — |
| Glucides | 7.8 g | — |
| dont sucres | 5.4 g | — |
| Lipides | 0.0 g | — |
| dont saturés | 0.0 g | — |
| Fibres | 0.5 g | — |
| Sel | 0.60 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 6 minutes de marche rapide ou 3 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 2% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 10% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par McDonald's Estonia · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Café noir au lait, 200 ml
34 kcal par portion
Bâtonnet d'ananas
38 kcal par portion
Sauce miel-moutarde
44 kcal par portion
Lipton® thé glacé à la pêche, 250 ml
46 kcal par portion
Sauce BBQ
48 kcal par portion
Café noir au lait, 300 ml
48 kcal par portion
Tous les plats McDonald's Estonia · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.