TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ketsup
Ketšup
Ketšup no McDonald's Estonia satur 34 kcal norādītajā porcijā, ar 0.4 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 34 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 7.8 g | — |
| tostarp cukuri | 5.4 g | — |
| Tauki | 0.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.5 g | — |
| Sāls | 0.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 6 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's Estonia publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Must kohv piimaga, 200 ml
34 kcal uz porciju
Ananassipulk
38 kcal uz porciju
Mee-sinepikaste
44 kcal uz porciju
Lipton® virsiku jäätee, 250 ml
46 kcal uz porciju
BBQ-kaste
48 kcal uz porciju
Must kohv piimaga, 300 ml
48 kcal uz porciju
Visi McDonald's Estonia ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.