TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kreemjas-tsillikaste
Kermainen chilikastike
Kermainen chilikastike (McDonald's Estonia) sisältää ilmoitettua annosta kohti 65 kcal, 0.2 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 65 kcal | — |
| Proteiini | 0.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 4.5 g | — |
| josta sokereita | 3.7 g | — |
| Rasva | 5.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.4 g | — |
| Kuitu | 0.2 g | — |
| Suola | 0.19 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: McDonald's Estonia julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Big Mac® -kastike
65 kcal annosta kohti
Musta kahvi maidolla, 400 ml
73 kcal annosta kohti
Cappuccino, 200 ml
74 kcal annosta kohti
Lipton® persikkajäätee, 400 ml
74 kcal annosta kohti
Omenasiivut
54 kcal annosta kohti
Capri Sun -mehujuoma Mystic Dragon
53 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's Estonia annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.