TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kuuslaugukaste
Valkosipulikastike
Valkosipulikastike (McDonald's Estonia) sisältää ilmoitettua annosta kohti 169 kcal, 0.3 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 169 kcal | — |
| Proteiini | 0.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 0.9 g | — |
| josta sokereita | 0.7 g | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | — |
| Kuitu | 0.1 g | — |
| Suola | 0.36 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: McDonald's Estonia julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coca-Cola®, 400 ml
170 kcal annosta kohti
Mini McFlurry™ Oreo®
173 kcal annosta kohti
Fanta®, 400 ml
165 kcal annosta kohti
Vohvelijäätelö
163 kcal annosta kohti
Chicken McNuggets™ 4 kpl
176 kcal annosta kohti
Cappy® omenamehu, 400 ml
177 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's Estonia annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.