TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › makroon-sokolaadiga
Makaron suklaalla
Makaron suklaalla (McDonald's Estonia) sisältää ilmoitettua annosta kohti 83 kcal, 0.7 g proteiinia ja 4.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 83 kcal | — |
| Proteiini | 0.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | — |
| josta sokereita | 9.0 g | — |
| Rasva | 4.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.2 g | — |
| Kuitu | 0.5 g | — |
| Suola | 0.02 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: McDonald's Estonia julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makaron vadelmalla
80 kcal annosta kohti
Makaron suolakaramellilla
89 kcal annosta kohti
Maito
90 kcal annosta kohti
Lipton® persikkajäätee, 500 ml
92 kcal annosta kohti
Cappuccino
74 kcal annosta kohti
Latte Macchiato
74 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's Estonia annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.