TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › makroon-vaarikaga
Makaron vadelmalla
Makaron vadelmalla (McDonald's Estonia) sisältää ilmoitettua annosta kohti 80 kcal, 0.5 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | — |
| Proteiini | 0.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | — |
| josta sokereita | 12.0 g | — |
| Rasva | 3.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 0.8 g | — |
| Suola | 0.03 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 14 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: McDonald's Estonia julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makaron suklaalla
83 kcal annosta kohti
Cappuccino, 200 ml
74 kcal annosta kohti
Cappuccino
74 kcal annosta kohti
Latte Macchiato
74 kcal annosta kohti
Lipton® persikkajäätee, 400 ml
74 kcal annosta kohti
Musta kahvi maidolla, 400 ml
73 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's Estonia annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.