TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › makroon-vaarikaga
Макарон с малиной
Макарон с малиной в McDonald's Estonia содержит 80 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 80 kcal | — |
| Белки | 0.5 g | — |
| Углеводы | 13.0 g | — |
| в том числе сахара | 12.0 g | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 0.8 g | — |
| Соль | 0.03 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные McDonald's Estonia · checked 2026-09-22
Похожие позиции этого меню
Макарон с шоколадом
83 ккал на порцию
Капучино, 200 мл
74 ккал на порцию
Капучино
74 ккал на порцию
Латте Макиато
74 ккал на порцию
Холодный чай Lipton® со вкусом персика, 400 мл
74 ккал на порцию
Черный кофе с молоком, 400 мл
73 ккал на порцию
Все позиции McDonald's Estonia · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.