TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › 6-black-pepper-garlic-mcnuggets
6 Black Pepper & Garlic McNuggets
6 Black Pepper & Garlic McNuggets bei McDonald's (ES) hat 262 kcal je angegebener Portion, mit 15.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 262 kcal | — |
| Eiweiß | 15.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 18.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 46 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von McDonald's (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
McDalena Sweet
263 kcal je Portion
Cookie
263 kcal je Portion
Canela Latte
263 kcal je Portion
6 McNuggets de Pollo
265 kcal je Portion
Hamburger
258 kcal je Portion
Sundae Nestlé Extrafino
266 kcal je Portion
Alle McDonald's (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.