TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 6-black-pepper-garlic-mcnuggets
6 Black Pepper & Garlic McNuggets
6 Black Pepper & Garlic McNuggets (McDonald's (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 262 kcal, 15.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 18.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: McDonald's (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
McDalena Sweet
263 kcal portsjoni kohta
Cookie
263 kcal portsjoni kohta
Canela Latte
263 kcal portsjoni kohta
6 McNuggets de Pollo
265 kcal portsjoni kohta
Hamburger
258 kcal portsjoni kohta
Sundae Nestlé Extrafino
266 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.