TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ensalada-de-la-huerta
Ensalada de la Huerta
Ensalada de la Huerta в McDonald's (ES) содержит 18 ккал на заявленную порцию, 0.8 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 18 kcal | — |
| Белки | 0.8 g | — |
| Углеводы | 2.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 3 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность McDonald's (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fanta Naranja Zero Grande
16 ккал на порцию
Happy Cherritos
15 ккал на порцию
Фанта Апельсин Зеро Средняя
13 ккал на порцию
Fanta Naranja Zero Pequeña
8 ккал на порцию
Happy Naranja
38 ккал на порцию
Bolsa de Manzana
41 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.