TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mcdonalds-es

Пищевая ценность: McDonald's (ES)

Калории, белки, углеводы и жиры для 113 позиций меню McDonald's (ES) по данным FatSecret ES (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

113позиций
8мин. ккал
1 593макс. ккал
304медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret ES.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
McDonald´s ShareBox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo—1 593129.065.090.0—
Sharebox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo—1 593129.065.090.0—
McExtreme Pulled Pork Buffalo Doble—1 18077.064.068.0—
McExtreme BBQ&Mayo Doble—1 07566.046.068.0—
McCrispy Original Doble—1 02338.0106.044.0—
Doble Philly Cheese Stack—95265.038.060.0—
McExtreme Bacon Doble—95159.044.059.0—
McCrispy BBQ&Bacon Doble—89141.977.344.9—
McExtreme Pulled Pork Buffalo—87750.064.046.0—
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets—87352.066.045.0—
CBO Doble—79140.863.939.9—
McExtreme Bacon—78743.048.046.0—
McExtreme BBQ&Mayo—77240.046.046.0—
Cuarto de Libra Doble—75852.085.044.0—
McCrispy Original—73030.079.032.0—
McCrispy BBQ&Bacon—68629.066.033.0—
Triple Chicken Mayo—64825.056.035.0—
CBO—61823.854.932.5—
McCrispy Hot Honey—59822.069.025.0—
Тройной чизбургер—58737.032.034.0—
McWrap CBO—58227.049.031.0—
McDalena Chocolate—5737.558.034.0—
McDalena Salted Caramel—5737.558.034.0—
Tostada con Tortilla—55413.060.028.0—
Cuarto de Libra—54733.038.029.0—
McRoyal Deluxe—54733.029.029.0—
Doble Chicken Mayo—50518.047.027.0—
Big Mac—50326.042.025.0—
Filete de Pescado Doble—47124.044.022.0—
McFlurry Oreo—4578.062.020.0—
Двойной чизбургер—45727.031.024.0—
Картофель фри большой—4345.254.021.0—
McPollo—42719.043.020.0—
Top Fries Bacon & Cheese Individuales—42312.042.022.0—
McFlurry KitKat—4197.072.011.0—
Top Fries Bacon & Cheese Deluxe Individuales—41311.042.021.0—
McFlurry Chips Ahoy—4107.763.013.3—
9 McNuggets de Pollo—39725.030.019.0—
9 Black Pepper & Garlic McNuggets—39323.028.021.0—
Cookie Chocolate Blanco y Frambuesa—3833.649.019.0—
McFlurry Nestlé Extrafino—3777.251.715.7—
Ensalada César—37522.018.023.0—
Chicken & Cheese McWrap—35414.040.015.0—
Tostada con Tomate y Jamón—3459.933.018.0—
Tostada con Aceite y Tomate—3396.439.017.0—
Cookie Chocolate—3364.039.018.0—
Картофель фри средний—3303.941.016.0—
Filete de Pescado—32714.037.014.0—
Ensalada Honey Mustard—32622.018.017.0—
Leche Caliente—32622.018.017.0—
Patatas Deluxe Grandes—3214.541.014.0—
Sundae Chocolate Blanco—3176.044.013.0—
20 Chicken McBites—31222.022.015.0—
BBQ Chicken Burger—30912.040.011.0—
Чизбургер—30616.030.013.0—
Crispy McBacon100 g30417.019.017.0—
Чикенбургер—30412.039.011.0—
Tostada con Mantequilla y Mermelada—2955.547.08.9—
Sundae Caramelo—2855.451.06.5—
McFish—28114.039.07.2—
Сандэй Шоколад—2816.346.07.8—
Sundae Nestlé Extrafino—2665.136.011.0—
6 McNuggets de Pollo—26517.020.013.0—
Canela Latte—2633.848.920.6—
Cookie—2633.848.920.6—
McDalena Sweet—2633.848.920.6—
6 Black Pepper & Garlic McNuggets—26215.018.014.0—
Гамбургер—25813.029.09.4—
Apple Pie85 g2502.327.014.0—
Redondo Chocolate—2483.124.014.5—
Caramel Latte—2465.434.05.5—
Картофель фри маленький—2312.829.011.0—
Patatas Deluxe Medianas—2203.128.09.8—
Coca-Cola Grande—2120.053.00.0—
Круассан—2043.924.010.0—
Redondo Glaseado—1983.324.69.5—
Mini McFlurry Chips Ahoy—1843.627.46.5—
Mini McFlurry Oreo—1803.628.05.7—
Salsa Barbacoa100 g1771.742.00.0—
4 McNuggets de Pollo—17611.013.08.6—
Mini McFlurry KitKat—1683.525.05.8—
Mini McFlurry Nestlé Extrafino—1633.423.95.9—
Кока-Кола Средняя—1630.042.00.0—
Cono de Helado—1573.828.03.3—
Cortado—1563.525.04.5—
Mocha Latte—1563.922.05.4—
Café Bombón—1522.216.02.6—
Cerveza Mahou—1481.212.00.0—
9 Chicken McBites—1409.810.06.7—
McPops Lotus Biscoff—1251.612.57.5—
McPops Chocolate Blanco—1221.812.87.0—
McPops Buenissimo—1211.712.07.3—
Salsa Alioli—1200.00.812.7—
Tropicana Pure Premium Manzana—1140.228.00.0—
Coca-Cola Pequeña—1060.026.00.0—
McPop Limón—1041.611.05.8—
McPops Nocilla—1041.611.05.8—
Гаспачо—1022.38.85.6—
Tropicana Pure Premium Naranja—1002.022.00.0—
Café con Helado—904.56.95.3—
Cerveza sin Alcohol—840.715.00.0—
Salsa Deluxe—830.21.28.6—
Café Espresso—780.31.32.2—
Danonino Street Fresa—733.010.71.5—
Capuccino—643.04.73.6—
Café con Leche—482.33.52.7—
Bolsa de Manzana—410.28.80.2—
Happy Naranja—380.77.50.1—
Ensalada de la Huerta—180.82.20.3—
Fanta Naranja Zero Grande—160.04.00.0—
Happy Cherritos—150.62.20.2—
Фанта Апельсин Зеро Средняя—130.03.20.0—
Fanta Naranja Zero Pequeña—80.02.00.0—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 1 585 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность McDonald's (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-18

Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its McDonald's brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=McDonald%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение