TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sharebox-black-pepper-garlic-mcnuggets
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets в McDonald's (ES) содержит 873 ккал на заявленную порцию, 52.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 873 kcal | — |
| Белки | 52.0 g | — |
| Углеводы | 66.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 45.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 155 минут быстрой ходьбы или 80 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 44% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность McDonald's (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
McExtreme Pulled Pork Buffalo
877 ккал на порцию
McCrispy BBQ&Bacon Doble
891 ккал на порцию
McExtreme Bacon Doble
951 ккал на порцию
Doble Philly Cheese Stack
952 ккал на порцию
CBO Doble
791 ккал на порцию
McExtreme Bacon
787 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.