TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sharebox-black-pepper-garlic-mcnuggets
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets iš McDonald's (ES) turi 873 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 873 kcal | — |
| Baltymas | 52.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 155 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
McExtreme Pulled Pork Buffalo
877 kcal porcijoje
McCrispy BBQ&Bacon Doble
891 kcal porcijoje
McExtreme Bacon Doble
951 kcal porcijoje
Doble Philly Cheese Stack
952 kcal porcijoje
CBO Doble
791 kcal porcijoje
McExtreme Bacon
787 kcal porcijoje
Visi McDonald's (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.