TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sharebox-black-pepper-garlic-mcnuggets
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets
Sharebox Black Pepper & Garlic McNuggets no McDonald's (ES) satur 873 kcal norādītajā porcijā, ar 52.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 873 kcal | — |
| Olbaltumviela | 52.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 66.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 45.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 155 minūtes strauja soļa vai 80 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
McExtreme Pulled Pork Buffalo
877 kcal uz porciju
McCrispy BBQ&Bacon Doble
891 kcal uz porciju
McExtreme Bacon Doble
951 kcal uz porciju
Doble Philly Cheese Stack
952 kcal uz porciju
CBO Doble
791 kcal uz porciju
McExtreme Bacon
787 kcal uz porciju
Visi McDonald's (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.