TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mcflurry-nestle-extrafino
McFlurry Nestlé Extrafino
McFlurry Nestlé Extrafino no McDonald's (ES) satur 377 kcal norādītajā porcijā, ar 7.2 g olbaltumvielu un 15.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 377 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 51.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ensalada César
375 kcal uz porciju
Cookie Chocolate Blanco y Frambuesa
383 kcal uz porciju
9 Black Pepper & Garlic McNuggets
393 kcal uz porciju
9 McNuggets de Pollo
397 kcal uz porciju
Chicken & Cheese McWrap
354 kcal uz porciju
Tostada con Tomate y Jamón
345 kcal uz porciju
Visi McDonald's (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.