TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mighty-jalapeno-chicken
Mighty Jalapeno Chicken
Mighty Jalapeno Chicken (McDonald's (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 25.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 231 |
| Proteiini | 25.0 g | 11.1 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 21.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.0 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: McDonald's (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
McWrap Cowboy
521 kcal annosta kohti
Happy Meal Vegan Burger
519 kcal annosta kohti
McWrap Hot Ranch
518 kcal annosta kohti
Double Fresh McMuffin
517 kcal annosta kohti
McWrap El Maco Veggie
517 kcal annosta kohti
Salsa & Sour Cream McWrap Veggie
517 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.