TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › big-mac
Big Mac
Big Mac iš McDonald's (New Zealand) turi 578 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 31.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 578 kcal | — |
| Baltymas | 28.0 g | — |
| Angliavandeniai | 43.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc Top Super Sundae
579 kcal porcijoje
Iced Strawberry Matcha Latte - Full Cream Milk - Large
580 kcal porcijoje
Strawberry Shake - Medium
580 kcal porcijoje
NYC Benedict Bagel
582 kcal porcijoje
Chocolate Oreo Shake - Medium
586 kcal porcijoje
McCrispy Bacon Burger
586 kcal porcijoje
Visi McDonald's (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.