TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › big-mac
Big Mac
Big Mac iš McDonald's (UK) turi 509 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 509 kcal | — |
| Baltymas | 27.0 g | — |
| Angliavandeniai | 41.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quarter Pounder with Cheese
514 kcal porcijoje
Spicy McCrispy
486 kcal porcijoje
McCrispy
484 kcal porcijoje
Hot Honey Double Sausage & Egg McMuffin
540 kcal porcijoje
The BBQ & Bacon Chicken One - Crispy
477 kcal porcijoje
Vanilla Milkshake (Large)
469 kcal porcijoje
Visi McDonald's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.