TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-myasom-i-risom
Блинчики с Мясом и Рисом
Блинчики с Мясом и Рисом no Мельница (RU) satur 262 kcal norādītajā porcijā, ar 6.1 g olbaltumvielu un 12.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 262 kcal | 262 |
| Olbaltumviela | 6.1 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 31.3 g | 31.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.5 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Мельница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб Цельнозерновой на Закваске
262 kcal uz porciju
Хлеб Солодовый
262 kcal uz porciju
Сырная Палочка
262 kcal uz porciju
Торт Брусничный Яр
263 kcal uz porciju
Хлеб Тостовый с Пророщенным Зерном
261 kcal uz porciju
Пицца с Колбасой
260 kcal uz porciju
Visi Мельница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.