TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-myasom-i-risom
Блинчики с Мясом и Рисом
Блинчики с Мясом и Рисом в Мельница (RU) содержит 262 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 12.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 262 kcal | 262 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 31.3 g | 31.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.5 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мельница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Цельнозерновой на Закваске
262 ккал на порцию
Хлеб Солодовый
262 ккал на порцию
Сырная Палочка
262 ккал на порцию
Торт Брусничный Яр
263 ккал на порцию
Хлеб Тостовый с Пророщенным Зерном
261 ккал на порцию
Пицца с Колбасой
260 ккал на порцию
Все позиции Мельница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.