TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pechene
Keks
Keks bei Мельница (RU) hat 395 kcal je angegebener Portion, mit 8.8 g Eiweiß und 22.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 395 kcal | 395 |
| Eiweiß | 8.8 g | 8.8 |
| Kohlenhydrate | 41.7 g | 41.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.1 g | 22.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 70 Minuten zügigem Gehen oder 36 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Мельница (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Печенье Овсяное с Грецким Орехом
392 kcal je Portion
Torte Red Velvet
398 kcal je Portion
Торт Хазри
390 kcal je Portion
Круассан с Вишней
402 kcal je Portion
Круассан Тюссон с Малиной
387 kcal je Portion
Конвертик с Творогом
403 kcal je Portion
Alle Мельница (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.