TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-tsezar-s-kuritsey
Салат Цезарь с Курицей
Салат Цезарь с Курицей в Мельница (RU) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 264 |
| Белки | 16.0 g | 16.0 |
| Углеводы | 7.7 g | 7.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мельница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Торт Птичье Молоко
264 ккал на порцию
Торт Брусничный Яр
263 ккал на порцию
Сырная Палочка
262 ккал на порцию
Безглютеновый Хлеб Зерновой
266 ккал на порцию
Блинчики с Мясом и Рисом
262 ккал на порцию
Хлеб Солодовый
262 ккал на порцию
Все позиции Мельница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.