TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › forel-apelsin
Форель Апельсин
Форель Апельсин (Меридиан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 150 kcal, 16.6 g valku ja 8.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 150 |
| Valgud | 16.6 g | 16.6 |
| Süsivesikud | 1.8 g | 1.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.4 g | 8.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Меридиан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Горбуша Набор К Пиву
150 kcal portsjoni kohta
Креветки в Чесночном Соусе
150 kcal portsjoni kohta
Форель Слабосоленая с Базиликом
150 kcal portsjoni kohta
Горбуша Горячего Копчения
150 kcal portsjoni kohta
Горбуша Слабосолёная
150 kcal portsjoni kohta
Салака Горячего Копчения
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Меридиан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.