TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-masle-s-pryanostyami-zolotistye
Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые"
Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые" iš Меридиан (RU) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.8 g baltymų ir 19.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 210 |
| Baltymas | 7.8 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 1.1 g | 1.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.2 g | 19.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Меридиан (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе
210 kcal porcijoje
Сельдь Филе-Кусочки в Уксусно-Масляной Заливке
210 kcal porcijoje
Scandi Sill
210 kcal porcijoje
Молодые Осьминоги в Масле
210 kcal porcijoje
Scandi Sill Сельдь в Белом Соусе с Укропом
210 kcal porcijoje
Семга Подкопченная Ломтики
210 kcal porcijoje
Visi Меридиан (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.