TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-leningradskoe
Печенье Ленинградское
Печенье Ленинградское в Меркурий (RU) содержит 369 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 10.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 369 kcal | 369 |
| Белки | 6.2 g | 6.2 |
| Углеводы | 59.0 g | 59.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.7 g | 10.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Меркурий (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Меренги Рисовые
366 ккал на порцию
Булочка с Сыром Боу Де Кежо
361 ккал на порцию
Коржик Сырный
360 ккал на порцию
Батончик-Мюсли Клюква
380 ккал на порцию
Батончик-Мюсли Апельсин
380 ккал на порцию
Конвертик с Творогом
343 ккал на порцию
Все позиции Меркурий (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.