TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chechevitsa-krasnaya
Чечевица Красная
Чечевица Красная (Метро (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 308 kcal, 23.5 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 308 kcal | 308 |
| Valgud | 23.5 g | 23.5 |
| Süsivesikud | 52.3 g | 52.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.0 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Метро (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Тортилья Пшеничная
308 kcal portsjoni kohta
Тортилья с Базиликом и Шпинатом
308 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Творогом и Изюмом
310 kcal portsjoni kohta
Овсяные Хлопья
310 kcal portsjoni kohta
Сыр Эмменталер
310 kcal portsjoni kohta
Улитка с Маком
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Метро (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.