TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-shokoladno-orekhovoy-nachinkoy
Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой
Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой (Метро (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 394 kcal, 6.9 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 394 |
| Valgud | 6.9 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 43.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Метро (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Киноа
389 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Карамельный с Арахисом
400 kcal portsjoni kohta
Шоколадный Фондан
388 kcal portsjoni kohta
Сыр
387 kcal portsjoni kohta
Porganditort
384 kcal portsjoni kohta
Смесь Ореховая
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Метро (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.