TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › margarin
Маргарин
Маргарин bei Метро (RU) hat 680 kcal je angegebener Portion, mit 0.0 g Eiweiß und 75.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 680 kcal | 680 |
| Eiweiß | 0.0 g | 0.0 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 75.0 g | 75.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 120 Minuten zügigem Gehen oder 62 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 34% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Метро (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Майонез
710 kcal je Portion
Кешью Жареный
643 kcal je Portion
Ядра Фундука Обжаренные Дробленые
637 kcal je Portion
Лук Сушеный Жареный
625 kcal je Portion
Арахис Жареный Дробленый
620 kcal je Portion
Кешью Сушеный
612 kcal je Portion
Alle Метро (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.