TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mayonez
Майонез
Майонез в Метро (RU) содержит 710 ккал на заявленную порцию, 0.3 г белка и 78.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 710 kcal | 710 |
| Белки | 0.3 g | 0.3 |
| Углеводы | 2.1 g | 2.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 78.0 g | 78.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Метро (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Маргарин
680 ккал на порцию
Сливочное Масло
748 ккал на порцию
Кешью Жареный
643 ккал на порцию
Ядра Фундука Обжаренные Дробленые
637 ккал на порцию
Лук Сушеный Жареный
625 ккал на порцию
Арахис Жареный Дробленый
620 ккал на порцию
Все позиции Метро (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.