TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-plombir-shokoladnyy-s-shokoladnoy-kroshkoy
Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой
Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой (Метро (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 274 kcal, 3.4 g proteiinia ja 19.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | 274 |
| Proteiini | 3.4 g | 3.4 |
| Hiilihydraatit | 20.7 g | 20.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.8 g | 19.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Метро (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Бурек с Картофелем и Зеленью
275 kcal annosta kohti
Unikkomunakasku
276 kcal annosta kohti
Бальзамический Крем-Уксус Модена
276 kcal annosta kohti
Фарш по-Деревенски
270 kcal annosta kohti
Пирог Сливовый
270 kcal annosta kohti
Kevytsuolattu lohi
269 kcal annosta kohti
Kaikki Метро (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.