TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy-kurinye
Наггетсы Куриные
Наггетсы Куриные chez Метро (RU) contient 189 kcal par portion déclarée, avec 13.9 g de protéines et 8.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 189 kcal | 189 |
| Protéines | 13.9 g | 13.9 |
| Glucides | 15.0 g | 15.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.2 g | 8.2 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 33 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Метро (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Сырники
190 kcal par portion
Оковалок Говяжий Бескостный
190 kcal par portion
Корейка Свиная
190 kcal par portion
Оливки Гигантские
190 kcal par portion
Купаты Говяжьи
187 kcal par portion
Лосось Атлантический
191 kcal par portion
Tous les plats Метро (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.