TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fritto-misto
Фритто Мисто
Фритто Мисто в Мидийное место (RU) содержит 602 ккал на заявленную порцию, 73.0 г белка и 8.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 602 kcal | 194 |
| Белки | 73.0 g | 23.5 |
| Углеводы | 57.9 g | 18.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.7 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 107 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мидийное место (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мидии Том Ям
607 ккал на порцию
Карбонара
520 ккал на порцию
Стейк из Тунца
489 ккал на порцию
Мидии в Сырно-Сливочном Соусе
740 ккал на порцию
Стейк из Кижуча
459 ккал на порцию
Рамен с Морепродуктами
442 ккал на порцию
Все позиции Мидийное место (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.