TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › karbonara
Carbonara
Carbonara (Мидийное место (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 34.1 g valku ja 59.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 133 |
| Valgud | 34.1 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 118.8 g | 30.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 59.2 g | 15.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Мидийное место (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Стейк из Тунца
489 kcal portsjoni kohta
Стейк из Кижуча
459 kcal portsjoni kohta
Рамен с Морепродуктами
442 kcal portsjoni kohta
Фритто Мисто
602 kcal portsjoni kohta
Морской Шашлык
435 kcal portsjoni kohta
Мидии Том Ям
607 kcal portsjoni kohta
Kõik Мидийное место (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.