TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krevetka-tempura
Креветка Темпура
Креветка Темпура iš Мидийное место (RU) turi 228 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.7 g baltymų ir 3.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 228 kcal | 134 |
| Baltymas | 21.7 g | 12.8 |
| Angliavandeniai | 26.3 g | 15.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.9 g | 2.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Мидийное место (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки BBQ
226 kcal porcijoje
Ленивый Ролл с Форелью
230 kcal porcijoje
Шашлычок из Креветок с Рисом
232 kcal porcijoje
Паста Неаполитанская с Кальмаром
232 kcal porcijoje
Туна-Тауэр
232 kcal porcijoje
Паштет из Тунца с Гранатовым Соусом
235 kcal porcijoje
Visi Мидийное место (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.