TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › udon-s-moreproduktami
Удон с Морепродуктами
Удон с Морепродуктами iš Мидийное место (RU) turi 169 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.3 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 169 kcal | 169 |
| Baltymas | 10.3 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 30.2 g | 30.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Мидийное место (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Нисуаз
168 kcal porcijoje
Шницель из Тунца
168 kcal porcijoje
Рубленая Котлета из Тунца с Пюре из Зеленого Горошка
168 kcal porcijoje
Дюжина Креветок в Хрустящей Панировке
168 kcal porcijoje
Окунь с Ризотто из Булгура
166 kcal porcijoje
Сет из Мидий
165 kcal porcijoje
Visi Мидийное место (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.